# receitas com proteína vegetal em pó

**Categoria:** Receita de encontrar vegetarianas

**Autor:** receitasqueadoro.com.br

**Tempo de preparo:** 30 minutos

**Rendimento:** 2 porções

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## Ingredientes

- 1 xícara de aveia
- 2 medidas de pó proteico
- 2 colheres de sopa de linhaça moída
- 2 ovos
- 3 claras de ovos
- 4 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de canela
- 1 banana
- 1 pitada de sal
- 1/2 xícara de recheios opcionais

## Modo de Preparo

1. Coloque todos os ingredientes, com exceção dos recheios, em um liquidificador ou processador de alimentos, e bata até atingir uma textura macia.
2. Aqueça uma panela antiaderente em fogo médio. Lembre-se que as panquecas podem se desfazer se o fogo estiver muito baixo.
3. Despeje ¼ de xícara de massa por vez na panela.
4. Caso deseje, espalhe alguns recheios em cima da panqueca na panela.
5. Aguarde dois a três minutos até que as bordas pareçam levemente secas e vire a panqueca.
6. Deixe na panela por mais um ou dois minutos e sirva quente.

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**Receita original:** receitas com proteína vegetal em pó

**URL:** https://receitasqueadoro.com.br/receita-de-encontrar-vegetarianas-receitas-com-proteina-vegetal-em-po__188.html